Inköp
Inköpslista - För dig som tänkt amma
Här kommer en lista på sådant som kan vara bra att ha hemma för dig som har tänkt amma bebis.
- Amnings-behåar är förstås rekommenderat att ha för smidigare amningar. Gärna ett par stycken då det är rekommenderat att byta/tvätta dessa ofta.
- Bekväma kläder för amning (behöver inte vara kläder som säljs som "amningskläder" men som enkelt kan knäppas eller tas på/av).
- Lindring för bröstvårtor som exempelvis Purelan eller bröstvårtskompresser för att motverka/lindra eventuell irritation/skavsår som lätt uppstår i början när bebis ammar mycket. Här behöver det inte bunkras upp stora mängder men bra att ha ett alternativ hemma för att kunna använda vid behov då man gärna vill åtgärda irritationer så fort som möjligt. Sedan kan man fylla på i den mängd som behövs.
- Amnings-kupor för att undvika läckage på kläderna. Inte alla som behöver men kan vara bra att ha ett par stycken hemma redan från start.
- Amningsnapp kan ibland vara räddaren i nöden när någon annan utväg inte finns. Men som du säkert kommer få höra är det inte rekommenderat att använda amningsnapp för mycket och särskilt inte i början eftersom det är önskvärt att bebis ska få öva sitt grepp på bröstvårtan. Innan du använder amningsnappen så läs gärna 1177:s rekommendationer i länken nedan.
- Bröstpump är bra att ha hemma. Men hur ska man välja? Gör det enkelt till en början - köp en enkel manuell pump som inte kostar en förmögenhet (alltid bra att ha som reserv oavsett om man avancerar till annan pump senare). Utöver att bygga en liten mjölkbank kan den användas vid behov för att stimulera brösten och öka på mjölkproduktion eller som avlastning från bebis starka sug. Ett viktigt medskick här är att se till att köpa trattar som passar bredden på din bröstvårta, olika märken har olika guider för hur du ska mäta.
- Amningskudde är inget måste men bekvämt att ha. Har du ingen kudde som du skulle kunna använda för avlastning vid amning är det rekommenderat att införskaffa en amningskudde för att du ska sitta så bekvämt som möjligt alla de timmar du ammar bebis och slippa besvär i längden.
- Vårtskydd/amningssnäckor är ett tips för dig som fått såriga bröstvårtor som behöver skyddas från att ligga emot BH/linne/kläder. Toppen när bröstvårtorna behöver få vila lite eller för att undvika att bröstvårtssalva kletas på kläderna.
- Vattenflaskan kommer bli din bästa vän. Av någon anledning slår törsten oftast till när man precis slagit sig ned sig för att amma. Då är det väldigt tacksam att ha mycket vatten nära till hands.
- Ett tips är att köpa lite modersmjölksersättning att ha hemma för säkerhets skull. Detta för att undvika något som lätt kan bli en onödigt stressig situation (har du tänkt kombinera amning med ersättning köper du givetvis mer). Drabbas man av exempelvis mjölkstockning eller något annat som gör att det är för smärtsamt att amma kan något/några måltider behöva ersättas med mjölkersättning för att vila brösten. Är du inte van att blanda ersättning sedan innan finns det färdigblandade alternativ som kan vara bekvämt att ha vid sådana tillfällen
- Om du upplever smärta eller annat obehag vid amningen finns en Guide för hur du kan få hjälp här.
Tips på andra informationssidor:
- 30 mars 2023
•
- Uppdaterad: 16 sep 2024